Thứ Hai, 21 tháng 6, 2021

Sai lầm tai hại người Việt thường gặp lúc chọn sàn gỗ làm cho tiền mất tật mang

 Khi chọn ván gỗ lát sàn mà chỉ quan tâm đến giá rẻ nhất có thể là sai trái gây tốn kém nhiều hơn số tiền tiết kiệm được.


Chỉ chọn dựa trên thẩm mỹ, không chú ý công năng

Thông qua việc trang trí, lắp đặt các thiết bị đồ dùng trong nhà là cách phản ánh quý phái cá nhân. Đây là quyền riêng của mỗi chủ nhà. Mặc dù vậy, không ít người chỉ chọn dựa trên vẻ thẩm mỹ và nghệ thuật hay bề ngoài mà quên đi chức năng của loại gỗ lát sàn. Mặc dù, bằng cách nhìn bên ngoài, bạn có thể thích một loại gỗ lát sàn nào đó, nhưng gia chủ cần chọn dựa trên mức đồ phù hợp của sàn gỗ với hoạt động, công năng hàng ngày.

Nên tham khảo các sản phẩm khác nhau và so sánh giá cả dựa trên mức đồ phù hợp của sàn gỗ với hoạt động, công năng hàng ngày

Nếu gia chủ thường xuyên mở tiệc mời khách, có đông người tham gia hay người đi lại nhiều trong nhà hoặc hay làm đổ nước ra sàn... thì nên chọn loại sàn gỗ tương xứng thay vì chỉ quan tâm đến hình thức. Điều ấy có nghĩa cần chọn loại sàn gỗ chịu được nhiều người đi lại ở bên trên mỗi ngày hoặc loại sàn gỗ mà chịu được độ ẩm cao. Bạn cần hình dung từng căn phòng trong nhà như thế nào để có thể chọn được loại sàn gỗ phù hợp. Với những gia đình có con nhỏ cần tính đến sự an toàn khi trẻ chạy nhảy trên sàn gỗ. Vì thế, cha mẹ phải chọn loại sàn không quá trơn để tránh xảy ra các tình huống đáng tiếc.

Không kiểm tra độ ẩm của phòng trước khi mua gỗ lát sàn

Trước khi chọn gỗ lát sàn, gia chủ cần kiểm tra độ ẩm của căn phòng. Nếu như sàn nhà quá ẩm, sau khi lắp đặt sẽ dẫn đến cong vênh, hư hỏng và chưa dùng được bao lâu thì đã phải thay ngay lập tức. Bạn cần kiểm tra các chỉ số của sàn nhà bằng máy đo độ ẩm. Tiếp nối đưa số liệu này đối chiếu với khuyến nghị của nhà sản xuất.

Không xem các thuật ngữ liên quan đến ván lát sàn

Hiện nay, trên thị phần có tương đối nhiều sản phẩm sàn gỗ cho bạn lựa chọn. Tuy vậy, trước khi chọn vẫn cần hiểu các thuật ngữ mà nhà sản xuất dùng để mô tả về sản phẩm để có thể hiểu rõ từng loại sản phẩm, tương xứng như thế nào với nhu cầu của gia đình

Thực tế có nhiều người khá thành thạo nhưng vẫn không thể sửa chữa thay thế được những người có kinh nghiệm hay các chuyên gia lĩnh vực này. Cho nên, bạn nên tham khảo ý kiến của rất nhiều người này để chọn được sản phẩm ưng ý mà chất lượng đảm bảo tránh tình trạng sai sót, phải thay lại chỉ sau vài tháng.

Chọn gỗ lát sàn dựa trên giá

Khi mua bất cứ thứ gì cũng cần dựa vào túi tiền kể cả mua sàn gỗ để lát. Tuy vậy, gia chủ cần cân nhắc kỹ. Nếu chọn các sản phẩm rẻ nhất có thể là sai lầm. Vì vấn đề đó có thể dẫn đến tốn kém so với số tiền tiết kiệm được.

Sản phẩm rẻ mà không cao chất lượng có thể nhanh hỏng và phải thay lại sớm. Khi mua, bạn nên tham khảo các sản phẩm khác nhau và so sánh Chi phí. Gia chủ hãy chọn sản phẩm có chất lượng cao hơn nếu có thể để giảm chi phí sửa chữa và thay thế về sau. Mua các sản phẩm được giảm giá có thể tiết kiệm tiền mà vẫn có thể có sản phẩm chất lượng cao nhưng giá cả phù hợp.

Lát ngay trên sàn cũ đã bị hư hỏng

Một số sản phẩm sàn gỗ cho phép gia chủ có thể lắp sàn mới trên sàn hiện có. Tuy nhiên, cách này tiện nhưng có thể để lại những hư hỏng nghiêm trọng sau một thời gian. Trước khi lắp đặt sàn mới cần kiểm tra xem có dấu hiệu hư hỏng của sàn cũ hay không. Nếu sàn bị cong vênh hay có các vấn đề hư hỏng thì cần loại bỏ các tấm lát sàn cũ rồi mới lắp sàn mới.

Theo >>> Sai lầm tai hại người Việt thường gặp khi chọn sàn gỗ làm cho tiền mất tật mang

Dải phân cách là gì? Có mấy loại dải phân cách

 Dải phân cách là gì?

Dải phân cách là bộ phận của đường để phân chia mặt đường thành hai chiều xe chạy cá biệt. Hoặc là để phân chia phần đường của xe cơ giới và xe thô sơ. Dải phân cách là bộ phận của đường mà xe không chạy trên đó được. Dùng để phân chia phần đường thành hai chiều xe chạy cá biệt. Hoặc để phân chia phần đường của xe cơ giới và xe thô sơ của nhiều loại xeđời xe không giống nhau trên cùng một chiều giao thông.

Dải phân cách giữa : được đặt ở tim đường và sử dụng để phân chia giữa hai chiều xe chạy. Sử dụng để phân chia phần đường chính và phần đường bên. Hoặc là phân chia giữa phần đường xe cơ giới và xe thô sơ.

Dải phân cách bên : là được dùng để phân chia giữa phần đường xe cơ giới và xe thô sơ

Dải phân cách mềm : có tính cơ động cao. Phù hợp với đa số mặt đường hiểm trở. Không gây ảnh hưởng tới mặt đường và lắp đặt nhanh chóng và dễ dàng. Cấu tạo từ chất nhựa bền đẹp gọn nhẹ thuận tiện cho việc di chuyển và lắp đặt. Giảm thiểu chi phí nhân công lắp đặt và giá thành.

Song song với việc lắp đặt dải chia cách mềm. Thì tại những điểm này ngành chức năng còn gắn biển báo về giao thông như: cấm dừng, đỗ xe hoặc biển cấm dừng, đỗ xe theo giờ. Và kiên quyết xử lý nghiêm những tình trạng vi phạm luật giao thông.

Trên đó là tóm tắt khái niệm về dải phân làn. Để tìm Nắm rõ hơn về các loại dải phân cách này bạn nên tham khảo thêm tại Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 41:2016/BGTVT về báo hiệu đường bộ. Các loại dải chia cách trong giao thông đường bộ được quy định tại. Điểm 85.3 Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 41:2016/BGTVT về báo hiệu đường bộ.

Có mấy loại dải phân cách

Thông thường thì dải phân cách được chia làm 2 loại: Dải phân cách cố định và dải phân cách di động.

+ Dải phân cách cố định: là dải phân cách có vị trí cố định trên phần đường xe chạy. Dải ngăn cách cố định gồm các loại cơ bản sau:

+ Dải phân cách di động : là các dải phân cách có thể di chuyển theo bề rộng trên mặt đường. Được tạo bởi các cột bê tôn hoặc nhựa composite. bên phía trong có thể đổ cát hoặc nước cao từ 0.3 m - 0.8 m. Đượ xếp liền nhau hoặc có các ống thép Ø40 - Ø5 xuyên qua. Tạo thành hệ thống lan can trên mặt đường.

Dải phân cách di động được chia làm 2 bộ phận: Thân đế và mặt biển

-  Thân đế: được làm bằng thép dày 2 - 3mm sơn phủ 03 lớp. Trong số ấy có 02 lớp sơn chống gỉ và 01 lớp sơn phủ ngoài bằng màu trắng.

-  Mặt biển: được thiết kế từ vật liệu thép dày 2mm. Mặt sau của biển được sơn 3 lớp. Trong đó có 02 lớp chống gỉ và một lớp sơn phủ màu xanh. Mặt trước biển được dán giấy phản quang 3M3900 màu xanh. Trên đó được bố trí bởi một mũi tên được làm bằng giấy 3M3900 màu trắng. Biển liên kết với thân đế bằng Bulong liên kết.

Với phương án trên cộng với sự điều chỉnh tương xứng phương án phân luồng. Nên thời khắc cách đây không lâu ở một số nút giao thông, tình trạng ùn tắc giao thông cục bộ vào giờ cao điểm đã giảm hẳn. Bảo đảm thuận lợi, an toàn cho người và phương tiện lưu thông.

Nguồn >>> Dải phân cách là gì? Có mấy kiểu dải phân cách

Thứ Sáu, 18 tháng 6, 2021

Các mẫu sữa rửa mặt dịu nhẹ có giá chỉ với 110k

 Cetaphil Gentle Skin Cleanser, Hada Labo Gokujyun Moisturizing Foaming Wash, Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser, Dear, Klairs Rich Moist Foaming, CeraVe Foaming Facial Cleanser ,… là những loại sữa rửa mặt lành tính có giá cả tương đối mềm, chỉ với 110,000 đồng. Tham khảo và mua ngay nếu bạn đang tìm sữa rửa mặt cho làn da nhạy cảm của mình.

1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser (125 ml, 110.000 đồng)

Sữa rửa mặt dịu nhẹ được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Công thức thành phần dành cho da nhạy cảm, không gây kích ứng. Không chứa xà phòng và mùi hương, dùng được trên mọi loại da. Nếu trang điểm hoặc da tiết nhiều dầu, sản phẩm có thể không làm sạch hoàn toàn tạp chất trên da.

2. Hada Labo Gokujyun Moisturizing Foaming Wash (180.000 đồng)

Sữa rửa mặt tạo bọt mịn giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa. Cung cấp hyaluronic acid và super hyaluronic acid có tính năng giữ ẩm, bảo vệ da không bị khô căng. Sản phẩm không lấy đi độ ẩm tự nhiên trên da. Nó tương xứng cho người mang làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

3. Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser (250.000 đồng)

Thành phần có chiết xuất tràm trà mang đến công dụng kháng viêm, làm dịu mụn sưng. Giống như cái tên gọi, sản phẩm giúp “đánh thức” làn da vào buổi sáng nhờ mùi tràm trà và cảm giác sảng khoái. Tuy vậy, nếu bạn dị ứng với mỹ phẩm chứa mùi hương, hãy cân nhắc trước khi dùng.

4. La Roche-Posay Purifying Effaclar Foaming Gel (200 ml, 370.000 đồng)

Sữa rửa mặt phù hợp cho da dầu, da mụn nhạy cảm. Thành phần zinc pidolate có tác dụng loại bỏ bã nhờn, tạp chất, không ảnh hưởng tiêu cực đến độ pH của da.

5. Dear, Klairs Rich Moist Foaming (375.000 đồng)

Sữa rửa mặt dạng bọt mịn, không chứa thành phần tẩy rửa nguy hại. Giàu chất tạo ẩm nhằm duy trì độ ẩm trên da trong quy trình làm sạch. Ảnh: Getty, Dear, Klairs.

6. CeraVe Foaming Facial Cleanser (355 ml, 450.000 đồng)

Bao bì có phong cách thiết kế dạng vòi nhấn nhằm dễ kiểm soát liều lượng khi dùng. Kết cấu dạng gel trong suốt, tạo bọt xốp mịn. Sữa rửa mặt cung cấp 3 loại ceramide, hyaluronic acid, niacinamide là những thành phần hữu ích cho hàng rào bảo vệ da.

 Nguồn: Top sữa rửa mặt dịu nhẹ giá chỉ từ 110k

Căn nhà hiện đại bất ngờ từ các đồ nội thất tiết kiệm cả đống tiền

 Không cần quá tốn kém, bạn sẽ thay đổi được diện mạo căn nhà với những cách đơn giản từ những món đồ nội thất quen thuộc.

Đổi thay ánh sáng trong nhà làm cho không gian sang trọng



Nhà thiết kế cao cấp Rushda Hakim cho rằng, thêm đèn chiếu sáng trong nhà là khoản đầu tư xứng đáng. Bởi, ánh sáng đẹp giúp tạo điểm nhấn trong phòng khách, phòng ăn và nâng tầm đẳng cấp của không gian.

Nếu bạn đang muốn mua đèn lắp thêm trong nhà có giá phải chăng thì nên chọn loại bóng đèn hình trụ hoặc hình chiếc trống để có thể tập hợp được ánh sáng đẹp.

Tạo bức tường gương



Treo gương lên tường để trang hoàng là cách dễ dàng, đơn giản và không mấy tốn kém để làm mới không gian căn phòng. Gương có thể phản chiếu ánh sáng và tăng độ rộng của phòng.

Theo chuyên gia Hakim, cô thích sử dụng nhiều gương để tạo ra một bức tường gương lớn trong phòng. Tùy vào nơi mua gương nhưng việc tạo bức tường này chỉ tốn chưa đến 500 USD (11,5 triệu đồng). Hiện, có rất nhiều thương hiệu bán đồ nội thất với giá phải chăng, bạn nên tham khảo để so sánh và chọn mức giá rẻ, chất lượng nhất.

Thêm bàn tạo điểm nhấn



Nhà thiết kế Javier Fernandez tiết lộ một cách  để tạo vẻ mới mẻ và sang trọng cho căn phòng là lấp đầy các khoảng trống nhỏ bằng một thứ gì đó hữu dụng, chả hạn như một chiếc bàn có điểm nhấn nhỏ. Các gia chủ có thể chọn những kiểu bàn nhỏ, chân bằng kim loại đặt giữa các chiếc ghế.

Sơn lại tường hoặc dùng giấy dán tường



Theo nhà thiết kế  Rushda Hakim, sơn lại toàn bộ nhà là cách hợp lý để làm cho các căn phòng trong nhà đều có vẻ đẹp mới, nên chọn tông màu trung tính như xám hay nâu be. Mặc khác, phủ sơn cho trần nhà cũng là cách tạo ra sự mới mẻ và che đi những khuyết điểm ở phía trên.

Theo nhà thiết kế Javier Fernandez dùng sơn và chất liêu phù hợp có thể giúp tạo ra vẻ đẹp và tăng ấn tượng với ghế trong căn phòng. Gia chủ nên chọn màu bóng, đậm và chọn loại vải bọc ghê sofa. Nếu kết hợp được vải của ghế sofa với sơn tường phòng một cách hợp lý sẽ tạo ra sự mới mẻ. Tuy nhiên, đừng ngại chọn một màu sắc thật sự độc đáo cho sofa vì sau khi hoàn thành có thể bạn sẽ phải bất ngờ.

Treo rèm từ trần xuống sàn sẽ tăng vẻ sang trọng

Theo các nhà thiết kế, rèm cửa là thứ giúp cho không gian đẹp và hoàn thiện. Treo rèm từ trần xuống sàn nhà giúp cho căn phòng trông cao hơn. Tuy nhiên, gia chủ nên chọn loại vải mỏng để hút ánh sáng thiên nhiên. Nhà thiết kế Rushda Hakim khuyên, chủ nhà không nên mua loại rèm đã được cắt sẵn mà nên chọn vải may rèm dài hơn nhu cầu của bạn rồi cắt để thích hợp với chiều cao từ trên trần nhà chạm xuống sàn.

Thêm chi tiết cho những món đồ nội thất cũ



Cách đơn giản nhất nhưng hiệu quả để thay đổi dung mạo của đồ nội thất trong nhà như tủ áo xống hay các tủ khác là lắp thêm các nút và tay cầm ở cửa. Nếu bạn muốn nâng cấp căn bếp của gia đình, đừng quên lắp thêm các tay cầm cho tủ bếp bằng đồng hoặc màu đồng vàng.

Sơn màu mới cho tủ



Nhà thiết kế Javier Fernandez cho rằng nhà bếp và phòng tắm của bạn sẽ có diện mạo mới nếu các tủ đựng đồ nhà bếp hay đồ phòng tắm được sơn màu mới. Chi phí sơn chỉ hết dưới 500 USD (11 triệu đồng), nếu mua mới thì phí 5000 USD (115 triệu đồng).

Theo >>> Căn nhà sang trọng ngỡ ngàng từ các đồ nội thất tiết kiệm cả đống tiền

Thứ Năm, 17 tháng 6, 2021

Lý do cần bảo dưỡng định kỳ barie tự động

 Barrier tự động là thiết bị điều hành và kiểm soát cổng đang trở thành một bộ phận không thể thiếu. Tại các cơ quan, đơn vị hành chính, các nhà máy xí nghiệp… Barrier tự động là thiết bị dùng để điều khiển, kiểm soát các phương tiện giao thông. Được phép hoặc không được phép ra vào khoanh vùng lắp đặt barrier.




Vị trí lắp đặt của barrier luôn chịu tác động trực tiếp từ các yếu tố môi trường. Như thời tiết, từ ánh sáng, nhiệt độ, mưa nắng… Theo thời điểm sẽ làm ảnh hưởng tới các bộ phận và hoạt động của barrier. Bởi vậy việc bảo dưỡng định kỳ barrier tự động là cần thiết.

Cùng khám phá về thời gian bảo dưỡng, giai đoạn bảo dưỡng barrier. Để luôn đảm bảo cho barrier hoạt động ổn định.

Lý do bạn nên bảo dưỡng định kỳ Barrier tự động

  • Kéo dài thời khắc hoạt động của động cơ và các thiết bị điện của Barrier
  • Giảm tối đa sự hoa mòn của các thiết bị cơ học như con lắn, ray… của Barrier
  • Giúp máy móc luôn duy trì vận tốc chạy nhịp nhàng và ổn định
  • Phòng ngừa và giảm thiếu tối đa các vấn đề đáng tiếc có thể xảy ra. Như chập, cháy, kẹt động cơ barrier
  • Giữ cho barrier luôn sáng bóng, nghệ thuật cao
  • Tiết kiệm năng lượng do masat tạo thành
  • Bảo đảm an toàn cho người sử dụng

Nên bảo dưỡng barrier lúc nào?

Tùy vào yêu cầu và tần suất sử dụng mà khoảng thời gian bảo dưỡng barrier khác biệt.

+ Nếu barrier thường xuyên phải hoạt động liên tục thì thời gian bảo dưỡng nên từ 6 tháng - 1 năm

+ Nếu barrier được để nơi dâm mát như tầng hầm và tần suất hoạt động không cao. thời gian bảo dưỡng rơi vào  khoảng 1 năm - 2 năm đầu sử dụng.

Quy trình bảo dưỡng barrier tự động

Theo khuyến cáo từ nhà cung cấp barrier tự động cần tiếp tục được bảo trì bảo dưỡng

Thời gian bảo trì bảo dưỡng như đã được nêu trên. Việc bảo dưỡng được thực hiện bằng những phương pháp thức:

+ Kiểm tra hệ thống cảm biến, mạch điện

+ Kiểm tra hoạt động của thanh chắn có bình thường không

+ Lau trùi và bôi trơn các vị trí bị xít

+ Thay thế và đổi mới các bộ phận bị han rỉ và hư hỏng

+ Vệ sinh và lau trùi các tay chắn tự động


Lý do kiến barrier tự động bị hỏng

Barrier bị hỏng có thể do nhiều nguyên do chủ quan và khách quan. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến hỏng barrier để có giải pháp bảo đảm tốt nhất nhé:

- Sử dụng barrer sai quy cách: Để barrier bị ngập nước dẫn đến main mạch chập điện và cháy

- Tự lắp: Có mật số chủ đầu tư muốn tiết kiệm chi phí lắp đặt nên tự lắp đặt và lắp sai main. Hậu quả là làm main đi sai hành trình, sử dụng quy cách lâu ngày main bị ngậm điện dẫn đến hỏng

- Do thiên tai: Bão , lũ, gió quật mạnh làm gãy hoặc cong thanh chắn barirer

- Remote barrier hết pin

- Sử dụng barrier lâu ngày mà không bảo dưỡng dẫn tới hỏng motor

- Do các lý do chủ quan như bị xe tông vào trụ làm hỏng thùng motor hoặc gãy thanh chắn

Làm sao lựa chọn được barrier rất tốt

Thanh chắn barie ( rào chắn barie) là hệ thống kiểm soát điều hành an ninh. Được dùng để ngăn chặn phương tiện qua lại. Hay phân luồng điều tiết các phương tiện giao thông.

Bởi vậy việc lựa chọn barrier phù hợp với yêu cầu và mục đích sử dụng là điều cần thiết. Cùng như phải lựa chọn được barrier có chất lượng tốt và giá thành hợp lý và phải chăng.



  Đầu tiên để lựa chọn được barrier tự động giá tốt tại thị phần hà nội bạn cần biết các thông tin sau:

+ Lựa chọn loại barrier phù hợp với yêu cầu sử dụng: Barrier cần thẳng, cần gập và barrier hàng rào

+ Căn cứ vào tần suât sử dụng để lựa chọn barrier có công suất phù hợp

+ Lựa chọn các hãng sản xuất barrier có tên tuổi trên thị trường. Được người tiêu dùng đánh giá tốt trong quá trình sử dụng

+ Lựa chọn đơn vị cung cấp, phân phối uy tín trên thị phần

+ So sánh giá sản phẩm và dịch vụ giữa những đơn vị để đưa ra quyết định lựa chọn sáng xuất

Trên đó là những điều bạn cần biết để bảo vệ barrier hoạt động tốt trong tiến trình dài. Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn có những kiến thức về việc bảo dưỡng barrier rất tốt nhé.

Nguồn: Vì sao phải bảo dưỡng định kỳ barie tự động

Các lưu ý an toàn không thể bỏ qua khi giao nhận hàng online mùa COVID-19

 Nhiều người lo âu nguy cơ virus SARS-CoV-2 tồn tại phía trên mặt gói hàng hay tiền mặt khi dùng dịch vụ giao hàng trong mùa dịch. Vậy làm sao để giao nhận hàng online an toàn giữa dịch COVID-19?

Người giao, nhận hàng hóa cần tuân thủ khoảng cách tối thiểu để bảo đảm tránh lây lan dịch COVID-19 thay vì giao nhận trực tiếp. Ảnh minh họa: Lê Phương/BNEWS/TTXVN

Dịch COVID-19 bùng phát, mọi hoạt động đi lại, tiếp xúc đều tiêu giảm. Trong khi đó, Tết Nguyên đán đã cận kề, nhu cầu mua sắm Tết vẫn chưa ngừng tăng cao. Cho nên vì thế, Đa số người đã lựa chọn mua hàng online để giảm tiếp xúc, tụ tập chỗ đám đông, tránh nguy cơ lây nhiễm virus SARS-CoV-2.

Tuy vậy, mua hàng online cũng đồng nghĩa với việc sẽ sử dụng dịch vụ giao hàng tại nhà. Nhiều người tiêu dùng vẫn lo lắng nguy cơ virus tồn tại phía trên mặt tiếp xúc như bề mặt gói hàng hay tiền mặt khi sử dụng dịch vụ giao hàng trong mùa dịch.

Vậy cần chú ý điều gì khi giao nhận hàng online để đảm bảo mua hàng an toàn, tránh tối đa nguy cơ lây nhiễm COVID-19?

1. Giữ khoảng cách an toàn

Hướng dẫn thực hiện giãn cách xã hội của WHO, CDC cũng như Bộ Y tế đều nhận định nên giữ khoảng cách 2m với người đứng đối diện bạn. Đối với những người tài xế giao hàng, nhân viên bưu điện... điều này cũng cần áp dụng đúng chuẩn.

Hiện các công ty giao nhận đều đã triển khai dịch vụ giao hàng gián tiếp. Theo đó, tài xế sẽ đặt thức ăn hoặc hàng hóa tại vị trí đã được chỉ định, thông báo đơn hàng đã đến qua cuộc gọi hoặc tin nhắn trên ứng dụng và đứng chờ khách ở khoảng cách 2-3m.

Các shipper cũng sẽ được yêu cầu đeo khẩu trang, rửa tay liên tiếp, đơn hàng từ khoanh vùng cách ly đều được khử khuẩn.

2. Thanh toán không tiền mặt

Thay vì giao nhận bằng tiền mặt trực tiếp, khách hàng được khuyến khích thanh toánkhông tiền mặt thông qua ví điện tử, thẻ tín dụng, thẻ ATM được liên kết với các ứng dụng giao nhận hàng.

Trong trường hợp sử dụng tiền mặt, khách hàng cũng được khuyến cáo nên chuẩn bị số tiền chính xác để tránh phải kiểm đếm nhiều lần.

3. Vệ sinh gói hàng

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England cho biết, các nhà nghiên cứu và điều tra phát hiện ra rằng virus gây COVID-19 có thể sống đến 24 giờ trên bìa các tông và tối đa 3 ngày trên nhựa và thép không gỉ.

Do đócho nên, giới chuyên gia khuyến cáo bạn hãy để gói hàng của bạn ở bên ngoài trong vòng 24 giờ, trừ những món hàng chứa đồ dễ hỏng như sữa, thực phẩm... Bằng từ thời điểm cách đó, bạn sẽ cung cấp thời gian giết chết bất cứ loại virus nào.

Đối với các đơn hàng cần sử dụng "tức thì", người nhận hàng có thể lau sạch bề mặt gói hàng bằng khăn lau khử trùng có cồn trước khi mang vào trong. Sau khi mở gói đồ, khách hàng cũng nên rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn.

4. Lưu giữ thông tin shipper

Đã có công ty giao nhận thực hiện đo thân nhiệt, kiểm tra sức khỏe shipper và dán thông tin này trên kiện hàng giao cho người nhận. khách hàng hàng bên cạnh thông tin về kiện hàng thì trong mùa dịch còn có thêm thông tin người giao hàng, thuận tiện cho việc truy vết sau này.

Hãy sử dụng các dịch vụ Ship hàng có uy tín với quy trình kiểm soát và điều hành chặt chẽ cũng sẽ phần nào hạn chế rủi ro khủng hoảng cho cả người bán và khách hàng hàng trong mùa dịch COVID-19.

mong muốn một vài lưu ý trên đây sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả nguy cơ lây nhiễm COVID-19!

Nguồn >>> Một số lưu ý an toàn không thể bỏ qua khi giao nhận hàng online mùa COVID-19

Thứ Tư, 16 tháng 6, 2021

Ngày hạ nóng bức uống nước thế nào cho đúng?

 Mùa hè, nóng bức cơ thể phải tiết một lượng nước lớn qua đường mồ hôi bài tiết cho nên vì thế việc bổ sung và uống nước lọc, nước trái cây, nước canh… đúng cách (chậm rãi, từng ngụm nhỏ) không chỉ giúp cơ thẻ giải khát mà còn bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể, bảo đảm sức khỏe để hoạt động tốt. Nhất là đối với những người liên tiếp làm việc nặng như: Thợ điện, thợ xây, công nhân, tài xế xe ôm, người chơi thể thao,…


Mặc dù vậy, việc bù nước nếu như không đúng cách và liều lượng có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng, bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, trưởng Đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y dược Thành Phố Hồ Chí Minh cơ sở 3 cho biết.

Nếu lượng nước uống vào ít hơn lượng nước cơ thể đào thải, gây thiếu và mất nước

Mất nước làm giảm thể tích máu, giảm máu qua thận, giảm bài tiết nước tiểu, giảm chất điện giải… chuyển hóa trong tế bào bị náo loạn, làm tăng urê, tăng các sản phẩm tan trong máu.

Những xôn xao này sẽ cản trở các hoạt động bình thường và gây nên những biến chứng như phù não, động kinh, hôn mê, suy thận cấp. Nghiêm trọng hơn, người mất nước có thể vào sốc khi thể tích máu quá thấp làm tụt huyết áp và giảm lượng oxy trong cơ thể. Họ sẽ tử vong còn nếu không điều trị kịp thời.

Theo bác sĩ Vũ, những dấu hiệu phổ biến khi cơ thể mất nước là cảm thấy khát nước, khát rất nhiều. Cùng lúc, người bệnh cảm thấy chóng mặt, choáng váng, đánh trống ngực, khô miệng và da, tay chân mất sức, tiểu ít, nước tiểu có màu vàng đậm và đặc.

Nếu bổ sung thừa nước so với nhu cầu của cơ thể cũng mang lại mối đe dọa

Thận làm việc quá tải, không thể bài tiết hết lượng nước đường tiểu, khiến cơ thể bị tích tụ nước. Một số loại bệnh lý về thận, gan, suy tim xung huyết hoặc hội chứng hormone lợi tiểu không tương xứng có thể là nguyên nhân khiến tình trạng thừa nước nặng hơn.

Dấu hiệu cơ thể thừa nước thường gặp nhất là buồn nôn, nôn, có cảm giác no và đầy bụng, đau đầu, cảm thấy các cơ yếu dần đi, hoặc kèm chuột rút hoặc đau nhức, co giật, bất tỉnh, hôn mê.

Để bù lượng nước đã mất đúng cách, bác sĩ Vũ khuyên mọi người uống nước chậm và uống thành từng ngụm nhỏ. Như vậy, cơ thể kịp phân phối và dần dần đưa nước đều đến các cơ quan, giúp cho giai đoạn hấp thu được thuận lợi.

Đặc biệt, bác sĩ nhấn mạnh, thói quen chỉ uống nước khi khát và uống liên tục là không tốt, vì cảm thấy khát là lúc cơ thể đã thiếu nước. Hành động rót đầy một cốc nước lớn, uống nhanh trong khi rất khát là thói quen của nhiều người. Đây là cách uống sai, bởi nạp nước như vậy tạo nên máu bị loãng, tăng gánh nặng cho tim. Điều này sẽ tương đối nguy hiểm với những người vừa chạy về hoặc làm việc nặng.

Đồng thời, uống nhiều nước một lúc sẽ khiến mồ hôi đổ ra liên tục, dẫn đến thiếu các chất điện giải như kali, natri… Từ đó cảm giác khát lại càng tăng, chưa kể sẽ khiến bụng bị chướng, có thể bị nấc cụt.

Ngoài ra, bác sĩ cũng để ý không nên uống nước quá lạnh. Nước lạnh làm hạ nhiệt trong cơ thể cực nhanh nhưng lại khiến quá trình trao đổi chất chậm lại. Mặt khác uống nước đá lạnh nhiều cũng dễ gây viêm họng, viêm phổi, đau bụng (nếu đá làm từ nguồn nước không tốt vệ sinh)…

Các mặt hàng uống chứa caffeine, cồn như trà đặc, cà phê, rượu bia không phù hợp cho ngày nắng nóng. Chúng có chức năng lợi tiểu và gia tăng nhiệt của cơ thể, sẽ làm cơ thể thiếu nước. Riêng trà đá loãng có thể cân bằng nhiệt dư thừa trong cơ thể.

Vậy uống bao nhiêu nước là đủ?

Bác sĩ Vũ cho biết, trung bình mỗi cá nhân trưởng thành cần 6 – 8 cốc nước mỗi ngày (tương đương 1,5 lít). Nhu cầu nước còn phụ thuộc vào độ tuổi, cân nặng, thời tiết, điều kiện sinh hoạt, tình trạng lao động, tình trạng sinh lý…

Cụ thể, theo cân nặng, trẻ em từ 1 đến 10 kg có nhu cầu nước là 100ml/kg. Trẻ em từ 11 đến 20 kg cần khoảng 1.000 ml + 50 ml nước cho mỗi 10 kg cân nặng tăng lên. Trẻ từ 21 kg trở lên cần khoảng 1.500ml + 20ml/kg cho mỗi 20kg cân nặng tăng lên. Với trẻ vị thành niên, từ 10 đến 18 tuổi, nhu cầu nước là 40ml/kg.

Người từ 19 đến 30 tuổi hoạt động thể lực nặng thì nhu cầu nước là 40ml/kg; từ 19 đến 55 tuổi hoạt động thể lực trung bình nhu cầu nước là 35ml/kg. Người cứng cáp trên 55 tuổi nhu cầu nước là 30ml/kg + 15ml/kg cho mỗi 20 kg cân nặng tăng lên.

Có tương đối nhiều cách bổ sung nước cho cơ thể, bằng ăn hoặc uống

Thông dụng nhất là uống nước đun sôi để nguội, nước lọc đóng chai. Muốn nước lọc có hương vị tự nhiên dễ uống, mọi người có thể cho thêm vào nước vài lát chanh, dâu tây, dưa chuột hoặc lá bạc hà…

Những thức uống mùa hè như nước sâm (nấu từ các vị thuốc nam như rong biển, mía lau, rễ tranh, la hán quả, đường) có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giải khát nhanh, an toàn. Nước dừa, nước chanh, sinh tố nếu được cho thêm một chút muối, sẽ vừa cung cấp nước, vitamin các loại chất xơ… vừa bổ sung chất điện giải bị mất.

Bên cạnh đó, ăn trái cây trực tiếp như dưa hấu, cam đào, dứa,… hoặc các loại rau như bông cải xanh, bắp cải, rau bina rất lý tưởng để giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, giúp da mềm mại, sáng đẹp. Sử dụng nước rau luộc hoặc nước canh trong bữa cơm cũng là cách bổ sung nước, một lượng vitamin và khoáng chất.

Một người trưởng thành có thể bài tiết 2 đến 3 lít mồ hôi mỗi giờ; mỗi ngày đào thải 1 đến 1,5 lít nước tiểu; 450 ml nước thấm qua da (không phải các giọt mồ hôi) và 250 đến 350 ml nước qua khí thở.

 Theo: Mùa hè nóng nực uống nước thế nào cho đúng?